We krijgen er vroeg of laat allemaal een keer mee te maken, tegenslag? Hoe ga jij met tegenslagen om? Hoe kijk jij naar jezelf en datgene wat je meemaakt? Hoe zorg jij dat je iets goeds doet met de uitdaging die voor je ligt?

Tegenslagen zijn vaak niet leuk én toch zit er in iedere tegenslag een kans om te groeien als we weten hoe. Mentaal emotionele flexibiliteit is een belangrijk onderdeel om met tegenslagen om te gaan. Vaak denken we nog dat daar mentale kracht voor nodig is en denken dan minder aan emoties die daar bij komen kijken. Met denken komen we een heel eind maar om de cirkel rond te maken is het van belang om emotionele kracht aan toe te voegen.

Edith geeft antwoord op waarom mentale kracht niet zonder emotionele kracht kan. Wat emotionele kracht is en hoe je het kan gebruiken om van een uitdaging iets positiefs te maken.

Dit is wat mensen meenemen:

· Inzien dat mentale kracht onlosmakelijk verbonden is met emotionele kracht

· Inzicht in hoe jij mentaal en emotioneel krachtiger kan worden

· Inzicht in hoe je een uitdagende situatie als kans voor groei kan gebruiken

· Inzicht in de 5 stappen die je kan nemen om met uitdagingen te werken

Als een voormalig topsporter en winnares van Expeditie Robinson weet Edith als geen ander hoe mentale emotionele kracht van doorslaggevende waarde kan zijn als je je doelen wilt bereiken.